KLASICKÁ MASÁŽ
Mechanické podnety a ich účinky na orgány a systémy:
Účinky masáže na organizmus môžu byť priame /vyvolávajú fyzikálne a biochemické zmeny v tkanivách/ alebo nepriame /sú sprostredkované nervovým a endokrinným systémom/.
Priame účinky masáže sa prejavujú týmito znameniami:
- zvýšením prekrvenia
- zlepšením vstrebávania edémov, výpotkov a krvných výronov
- zrýchleným odstraňovaním látok vyvolávajúcich únavu
- zlepšením výživy
- zlepšením toku miazgy /lymfy/
- zlepšením svalovej činnosti
- zvýšeným alebo znížením svalového tonusu
- rozrušením zrastov v tkanivách
- urýchleným odstraňovaním povrchových zrohovatených vrstiev na koži
- zvýšeným sekrécie potných žliaz a normalizáciu napätia kože
Nepriame účinky masáže sa prejavujú týmito zmenami:
- zlepšením prietoku krvi na periférii na základe miestneho účinku
- urýchlením toku žilovej krvi a teda priaznivým účinkom na činnosť srdca
- zvýšeným prekrvením telových orgánov /napr. prekrvením obličiek, stúpa tvorba moču/
- zlepšením výmeny CO2 a O2 v pľúcach, pri vnútornom dýchaní a v termoregulačných procesoch.
Masáž má celkový upokojujúci, alebo povzbudzujúci účinok /podľa zvolenej techniky/ na telesnú výkonnosť a ovplyvňuje stav CNS, ktorý spätne pôsobí na periférne orgány a ich funkciu.
Indikácie klasickej masáže /kedy sa masáž odporúča/
-ochorenia pohybového systému – subakútne a chronické kĺbové zápalové procesy, degeneratívne kĺbové poruchy, vertebrogénne syndrómy/ cervikokraniálny, cervikobrachiálny a lumboischiadický syndróm/, degeneratívne kĺbové poruchy chrbtice /spondylartrózy/, poruchy medzistavcových platničiek /spondylózy/, ochorenia svalového aparátu /myalgie, atrofie,/ ochorenia šliach a fascíí, ochorenia kĺbových puzdier a väzov, deformácie chrbtice a chyby držania tela, zápalové a degeneratívne reumatické choroby vrátane mimokĺbového reumatizmu, chronické reumatické ochorenia /artritídy, deformujúce artrózy/.
-stavy po úrazoch a operáciách na kostiach a kĺboch
-ochorenia nervového systému
-ochorenia tráviaceho systému
-ochorenia dýchacích ciest
-stavy dlhodobého znehybnenia, svalová únava
-rekonvalescencia
Kontraindikácie /kedy nemôžme masírovať/
-akútne horúčkové ochorenia
-infekčné ochorenia
-celková telesná slabosť
-hnisavé ochorenia kože, plesne, infekcie
-pokročilá arterioskleróza
-osteoporóza
-krvácavé stavy
-akútne zápalové ochorenia a zlyhávanie životne dôležitých funkcií